เมื่อท่านตรวจแล้วมีภาวะไตเสื่อมเช่นไตเสื่อมระยะ3 4 5 ค่าการทำงานของไตต่ำกว่า60%แปลว่าท่านจะต้องงระมัดระวังมากแล้วนั่นเอง
ข้อแรกเลยมาดู ความดันโลหิตสูง ของท่าน ความดันของท่านสูงมาตลอดหรือเปล่าถ้าความดันของท่านคุตมไม่ได้สูงเกิน120/80แบบนี้ถ้าคุณปล่อยทิ้งเอาไว้นานๆๆไม่ค่อยดีจะทำให้ค่าไตของท่านแย่ลงเรื่อยๆและจะต้องฟอกไตไปตลอดชีวิตนั่นเองเพราะฉะนั้นแนะนำให้คุมที่120/80สำหรับผู้มีภาวะไตเสื่อมนั่นเอง
ข้อที่สองเมื่อท่านได้รับทราบว่ามีภาวะไตเสื่อมแล้วมาดูในถุงยาท่านเลยว่า ยาที่ทาน มันมีเยอะเกินไปไหม บางทีเราไปหาหอมหลายท่านเยอะมากเลยยารวมกันเป็นถุงใหญ่ๆเลยถ้าท่านเป็นภาวะไตเสื่อมแล้วต้องอาจจะปรึกษาหมอไตโดยเฉพาะเอายาให้ท่านดูว่าแบบนี้ยามันเยอะเกินไปไหมดีตีกันไหมมีผลต่อไตไหมแล้วก็ทานแต่ยาที่เขาว่าเหมาะสมแล้วก็มี
คุณหมอที่เป็นหลักท่านเดียวท่านอื่นเสริมถ้าเกิดให้ยามาเพิ่มเราต้องพาไปให้คุณหมอไตดูเอายาไปให้คุณหมอไตดูว่าควรจะเอาออกไหมไม่ใช่ว่ากินมันทุกอย่างแบบนี้ไม่ดีและที่สำคัญห้ามไปซื้อยามารับประทานเอง
ข้อที่สามนั่นก็คือ การควบคุมภาวะกรดยูริกสูง โดยส่วนใหญ่มักจะทราบว่ากรดยูริกสูงก็กลายเป็นเก๊าท์แต่จริงๆแล้วกรดยูริกสูงนานๆทำให้ไตวายเรื้อรังได้
เพราะฉะนั้นการคุมกรดยูริกจึงเป็นสิ่งที่สำคัญการลดสัตว์ปีกการลดเครื่องในและยังมีอาหารอีกหลากหลายที่จะต้องลดแต่ว่าส่วนใหญ่แล้วไม่ทราบกันเช่นน้ำซุปน้ำต้มกระดูกต่างน้ำที่ต้องน้ำที่ใส่พวกน้ำตาลฟรุกโตสเช่นน้ำผลไม้น้ำอัดลมแบบนี้ต้องลดแอลกอฮอล์พวกนี้ต้องลดจะได้ยูริกต่ำๆ
ข้อที่สี่นั่นก็คือระวังเรื่องภาวะ การดื่มน้ำน้อยเกินไป คนไทยโดยค่าเฉลี่ยแล้วดื่มน้ำน้อยกว่าที่แนะนำวันนึงแนะนำประมาณ2ลิตรหรือประมาณ8-10แก้ว8แก้วถือว่ากำลังโอเคแก้วละ200ccก็แนะนำเลย
สำหรับในเรื่องของการดื่มน้ำเพราะว่าถ้าหากคนเราดื่มน้ำในปริมาณที่น้อยจนเกินไปมันจะทำให้ไตของคุณทำงานหนักสังเกตจากปัสสาวะของท่านถ้ามีสีเข้มทุกๆวันเลยจะไม่ค่อยดีและน้ำการดื่มที่ดีเฉลี่ยการดื่มทั้งวันไม่ใช่เข้าใจผิดดื่มตอนเช้าเข้าไปเลยลิตรนึงตอนเย็นกลับมาดื่มอีกนิดนึงแต่พอตอนกลางวันไม่ดื่มเลยอย่างนี้ไม่เอาต้องเช้าสายบ่ายเย็นแล้วก็ก่อนนอนเล็กน้อยก่อนนอนก็อย่าไปดื่มเยอะกลางคืนตื่นมาไม่ได้นอนอีก
สนับสนุนโดย. แทงหวย